GAL Fenu-C+ 90 Kapseln NEU

- Allergenfrei
- Glutenfrei
- Eifrei
- Sojaallergenfrei
- Milch- und laktosefrei
- Schwefeldioxidfrei
- Zuckerfrei
- GVO-frei

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- OGYÉI-gelistetes Produkt
- TÜV / ISO 9001:2015 Zertifizierter Herstellungsprozess
- FSC-zertifiziertes Papierrohmaterial
- Verpackung aus klimaneutraler Produktion
- 100 % recycelbare Verpackung

GAL Fenu-C+ – Tagesdosis enthält:

* Empfohlene Tagesdosis für Erwachsene

Zutaten:< Fenu-C+™ (Calciumascorbat, Galactomannan-Ballaststoffe aus Bockshornkleesamen, Sonnenblumenlecithin, Cellulose); Pullulan (vegane Plantcaps®-Kapsel).

Vitamin C ist in Liposomen aus natürlichen Phospholipiden eingeschlossen, die in ein Hydrogelsystem aus Bockshornkleefasern eingebettet sind. Dadurch erhöht eine einmalige Einnahme von nur 360 mg so verarbeitetem Vitamin C den Vitamin-C-Spiegel auf ein Niveau, das mit herkömmlichem Vitamin C nicht erreicht werden kann. Selbst liposomal verarbeitetes Vitamin C benötigt jedoch eine Gramm-große Menge, bis zu 10 g. Wir empfehlen unser Produkt allen, die ihren Vitamin-C-Spiegel maximieren oder supraphysiologische Werte erreichen möchten. Für alle, die Verdauungsprobleme mit herkömmlichem Vitamin C haben oder es einfach als umständlich empfinden, es gleichmäßig über den Tag zu verteilen.

Dosierung:1 Kapsel täglich für den allgemeinen Gebrauch, bis zu 9 Kapseln täglich zur kontinuierlichen Maximierung des Vitamin-C-Spiegels (z. B. 3 Kapseln alle 8 Stunden).

Überschreiten Sie nicht die empfohlene Verzehrmenge! Dieses Produkt ersetzt keine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.

Haltbarkeit:Schneiden Sie den Beutel in der Schachtel entlang der Kerbe am Rand mit einer Schere auf und verschließen Sie ihn anschließend sorgfältig wieder. Der Inhalt ist dann ein Vierteljahr haltbar.

Was ist der Vorteil von Fenu-C+?

Dank seiner einzigartigen Technologie hält Fenu-C+ den Vitamin-C-Spiegel im Körper deutlich angenehmer hoch als andere Vitamin-C-Präparate.

Darüber hinaus kann es einen hohen, sogenannten supraphysiologischen Vitaminspiegel erreichen, was mit herkömmlichen Vitamin-C-Präparaten nicht möglich ist. Dank dieser Eigenschaft kann es intravenös verabreichtes Vitamin C ersetzen oder sogar als Ergänzung dazu verwendet werden.

Ein weiterer Vorteil ist, dass es auch von Menschen eingenommen werden kann, die befürchten, dass hohe Vitamin-C-Dosen Nierensteine ​​verursachen. Diese Sorge ist ohnehin unbegründet, insbesondere im Fall von Fenu-C+, denn wie wir sehen werden, genügt die Einnahme von etwa einem Zehntel der Vitamin-C-Menge in Form von Fenu-C+™, um den Vitamin-C-Blutspiegel über den Tag hinweg konstant zu halten, und es gelangt deutlich weniger über die Nieren in die Blutbahn. Der Grund, warum so viel und so häufig herkömmliches Vitamin C benötigt wird, um einen angemessenen Blutspiegel aufrechtzuerhalten, liegt genau darin, dass die Nieren es schnell ausscheiden, wodurch ein Großteil über die Harnwege verloren geht.

Was macht Fenu-C+ so besonders?

Fenu-C+ ist ein sogenanntes Vitamin-C-Präparat der A-Klasse, das mit der Hybrid-FenuMAT™-Technologie hergestellt wird. Der Name enthält das Wort „Hybrid“, da bei der Herstellung zwei moderne Verfahren kombiniert werden, die beide die Verwertung verbessern.

Zunächst wird Vitamin C mit einer Effizienz von 95 % in entsprechend kleine Liposomen verkapselt, während selbst professionell hergestelltes liposomales Vitamin C nur eine Effizienz von 30–60 % aufweist.

Diese mit Vitamin C gefüllten Liposomen werden anschließend mit der sogenannten FenuMAT™-Technologie verarbeitet. Das bedeutet, dass sie in eine Matrix aus einer speziellen Faser eingebettet werden, die aus Bockshornkleesamen gewonnen wird. Dadurch entsteht ein Hydrokolloidsystem, das in Liposomen verkapseltes Vitamin C enthält und anschließend gefriergetrocknet wird. Hierfür werden ausschließlich Sonnenblumenlecithin und Bockshornkleesamenfasern verwendet. [1]

Die Abbildung unten zeigt den Produktionsprozess: [1]

(CAAS = Calciumascorbat)Mithilfe der FenuMAT™-Technologie werden spezielle Fasern aus Bockshornkleesamen verwendet, um eine Matrixstruktur für die Wirkstoffe zu schaffen. Diese fungiert als sogenanntes reversibles Hydrokolloidsystem und stellt eine neue Generation absorptionsverbessernder Kolloidtechnologien dar (in der Laiensprache, nicht ganz korrekt, aber genauer: liposomale Technologien). Bei einigen Wirkstoffen ist es sogar effektiver als liposomale Technologien.

Wie hoch ist die Wirksamkeit von Hybrid-FenuMAT™ Vitamin C?

Fenu-C+ weist eine Verwertungsrate von über 600 % im Vergleich zu herkömmlichem Vitamin C auf, während liposomales Vitamin C typischerweise nur 10–79 % erreicht. [1] Wie kann eine so hohe Verwertung erreicht werden, wenn diese Zahl bei herkömmlichem Vitamin C nur 40–90 % und bei hochwertigem liposomalem Vitamin C über 97 % liegt? Um dies zu verstehen, betrachten wir zunächst die Wirkungsweise von Vitamin C.

Verwertung und Ausscheidung von Vitamin C

Der menschliche Körper scheidet Vitamin C abhängig von seinem Blutspiegel aus. Liegt der Blutspiegel von Vitamin C (Ascorbat) über 60–70 µM/L, beträgt seine Halbwertszeit etwa eine halbe Stunde. Das bedeutet, dass sein Spiegel sehr schnell sinkt und es rasch ausgeschieden wird. Wenn der Blutspiegel jedoch nicht 60–70 µM/L erreicht, kann die Halbwertszeit in Wochen gemessen werden. [2]

Es ist eine Sache zu wissen, wie viel der eingenommenen Menge im Blut ankommt, aber nicht, wie lange sie dort verbleibt. Fenu-C+ und verschiedene liposomale Vitamin-C-Präparate transportieren Vitamin C anders als herkömmliche Präparate in den Blutkreislauf (und die Zellen) und umgehen so dessen schnelle Ausscheidung, selbst bei hohen Blutspiegeln. [2]

Aussagen über die prozentuale Verwertung einer Substanz und deren Absorptionsrate sind daher immer nur im jeweiligen Kontext interpretierbar. Die verschiedenen Lösungen lassen sich vergleichen, indem man untersucht, wie stark und wie lange sie den Blutspiegel erhöhen. Eine Untersuchung des Gewebespiegels wäre noch aussagekräftiger, erfordert jedoch eine Biopsie oder Autopsie und wird daher nur an Tieren durchgeführt. Die größte Stärke der FenuMAT™-Technologie liegt in der Erhöhung des Vitamin-C-Gehalts im Gewebe, da sie speziell für diesen Zweck entwickelt wurde.

Mit dieser Technologie wird eine Wirkung erzielt, die nicht nur Leber, Verdauungssystem und das neutralisierende Enzymsystem umgeht, sondern die Wirkstoffe auch gleichmäßig und über einen längeren Zeitraum in den Blutkreislauf abgibt. So kann jede Zelle unseres Körpers (einschließlich der Gehirnzellen) die Wirkstoffe optimal aufnehmen und die Zellorganellen erreichen.

Wie stark erhöht Fenu-C+ oder herkömmliches Vitamin C den Vitamin-C-Spiegel im Blut?

Die folgende Abbildung stammt aus einer klinischen Studie aus dem Jahr 2021 und zeigt, wie stark der Vitamin-C-Spiegel im Blut von 14 Teilnehmern nach einer einmaligen Einnahme von 1000 mg Calciumascorbat (910 mg Vitamin C) anstieg und wie stark eine Einzeldosis Fenu-C+ (1 Gramm, 350 mg Vitamin C) ihn erhöhte. (CAAS zeigt die Gruppe, die 910 mg reines Vitamin C einnahm, während FC+ die Gruppe zeigt, die 350 mg mit der Hybrid-FenuMAT™-Technologie verarbeitetes Vitamin C, d. h. Fenu-C+, einnahm.) [2]Es ist ersichtlich, dass eine einmalige Einnahme von 1000 mg Fenu-C+ zu einem Blutspiegel von fast 300 µM/L führte, selbst bei extrem niedrigen Vitamin-C-Blutspiegeln, die dann 4–5 Tage lang über 250 µM/L lagen. Stunden und dann für ca. 8 Stunden über 150 µM/L. Im Gegensatz dazu erhöhte fast die dreifache Menge an herkömmlichem Vitamin C den Blutspiegel der Probanden kaum und erreichte für knapp 1 Stunde einen Wert von etwa 50 µM/L.

Welcher maximale Blutspiegel ist mit herkömmlichem Vitamin C erreichbar?

Die folgende Grafik zeigt, dass mit der Einnahme von 18 g (3 x 6 g) Vitamin C pro Tag ein maximaler Blutspiegel von 220 µM/L erreicht werden kann, während mit 10 g (4 x 2,5 g) pro Tag ein maximaler Blutspiegel von 200 µM/L erreicht werden kann. [3] Dies trifft natürlich nur zu, wenn es nicht zu Durchfall führt, der typischerweise bei solch großen Mengen auftritt. Die Einnahme von mehr als 2 g Vitamin C pro Tag als Nahrungsergänzungsmittel wird nicht empfohlen.

Welche Blutspiegel können mit liposomalem Vitamin C aufrechterhalten werden?

Die Qualität von liposomalen Vitamin-C-Präparaten variiert stark. Dies beeinflusst den Anteil des Vitamin-C-Gehalts, der mit der jeweiligen Technologie erfolgreich in ausreichend kleine Liposomen verkapselt wurde, da große Liposomen unbrauchbar sind. Die Effizienz der Verkapselung in ausreichend kleine Liposomen variiert zwischen 0 % und 95 % für verschiedene liposomale Vitamin-C-Produkte, liegt aber typischerweise zwischen 30 % und 60 %. Dementsprechend gibt es einen großen Unterschied in ihrer Verwertung und ihrer Wirkung auf den Blutspiegel. Nur mit einer Menge von 1000 bis 36.000 mg liposomal verarbeitetem Vitamin C kann ein so hoher Blutspiegel erreicht und aufrechterhalten werden, wie er mit 350 mg Vitamin C, verarbeitet mit der Hybrid-FenuMAT™-Technologie, erzielt werden kann. [1, 4] Als Beispiel präsentiere ich die Ergebnisse einer Studie, in der ein Produkt eines der bekanntesten und qualitativ hochwertigsten Hersteller von liposomalem Vitamin C getestet wurde. Die Ergebnisse dieser Studie sind auch auf der Website des Herstellers verfügbar. [4]

Livon Labs (Hersteller von Altreint liposomalem Vitamin C) stellte das in der Studie verwendete liposomale Vitamin C zur Verfügung. Die Teilnehmer wiesen bereits hohe Vitamin-C-Werte von fast 150 µM/L auf, da sie im Jahr vor der Studie täglich 6 g Vitamin C eingenommen hatten.

Vergleich der Wirkung von 5 g reinem Vitamin C und 5 g liposomal verarbeitetem Vitamin C auf den Blutspiegel:

Man sieht, dass es keinen wirklichen Unterschied gibt, was wahrscheinlich daran liegt, dass reines Vitamin C bis zu einer Dosis von 5 g in der Regel gut vom Körper aufgenommen wird, wenn es auf nüchternen Magen und in einem ausreichend sauren Milieu eingenommen wird. Magen.

Die folgende Abbildung zeigt 20 g liposomal verarbeitetes Vitamin C im Vergleich zu 5 g herkömmlichem Vitamin C. (Bei der Blutentnahme für das herkömmliche Vitamin C nach 275 Minuten wurde nicht genügend Blut entnommen, daher ist der dort sichtbare Anstieg ein Messfehler.)

Es ist ersichtlich, dass 20 g liposomal verarbeitetes Vitamin C zu deutlich höheren und länger anhaltenden Blutspiegeln führen als 5 g herkömmliches Vitamin C. Letzteres erreicht etwa den gleichen Spiegel wie 1 g FenuMAT-C+™. d. h. als 0,35 g Vitamin C.

Die folgende Abbildung zeigt die Wirkung von 36 g liposomal verarbeitetem Vitamin C auf den Vitamin-C-Spiegel im Blut. (Es wurden 2 Probanden getestet, deren Ergebnisse in einem separaten Diagramm in der Abbildung dargestellt sind, daher gibt es hier keinen Vergleich mit herkömmlichem Vitamin C.)

Hier sind es bereits ca. 36 g bzw. 36.000 mg liposomal verarbeitetes Vitamin C erreichten einen Wert von 400 µM/L. Dies ist jedoch nur etwa 30 % besser als der Wert, der mit Fenu-C+ erzielt wird, welches die hundertfache Menge an Vitamin C enthält. Zudem wiesen die Teilnehmer dieser Studie aufgrund der einjährigen täglichen Einnahme von 6 g Vitamin C einen Ausgangswert von ca. 150 µM/L auf. Im Gegensatz dazu starteten sie in der Studie mit Fenu-C+ mit einem Wert von unter 50 µM/L und erreichten einen Wert von fast 300 µM/L sowie 250 µM/L über 4 Stunden. Hätte man ebenfalls von einem Wert von 150 µM/L ausgegangen, wäre der blutwerterhöhende Effekt von 0,35 Gramm Vitamin C aus Fenu-C+ und 36 Gramm Vitamin C aus liposomalem Vitamin C wahrscheinlich kaum unterschiedlich gewesen. Zudem ist die Einnahme von 1–2 Kapseln deutlich einfacher als die Einnahme des Inhalts von 36 Beuteln à ca. 5 g, wie in der Studie geschehen.

Wer, wann und in welchem ​​Blut sollte der Vitamin-C-Spiegel aufrechterhalten werden und wie lässt er sich erreichen?

Es ist schwierig, ein Ideal zu definieren, aber eine Fachübersicht aus dem Jahr 2018 kann einen guten Ausgangspunkt bieten. [5] Hier wurden die Konzentrationen verschiedener Antioxidantien im Blut gemessen und deren Zusammenhang mit dem Gesundheitszustand der Teilnehmer untersucht. Genauer gesagt wurde analysiert, wie das Risiko für verschiedene Todesursachen und Erkrankungen mit den Blutspiegeln unterschiedlicher Antioxidantien korreliert. Lediglich Vitamin C zeigte eine positive Wirkung, die ab einem bestimmten Wert nicht mehr abnahm, sondern im Gegenteil sogar zunahm. Da der Vitamin-C-Spiegel im Blut von Menschen typischerweise unter 100 µM/L liegt, konnten seine Wirkungen leider nur bis zu diesem Wert untersucht werden. Das Risiko für Erkrankungen und Tod sank jedoch bis zu einem Wert von 100 µM/L stetig. Der optimale Wert liegt also sicherlich höher, aber wie hoch genau, ist unklar. In einer In-vitro-Studie erwiesen sich Blutspiegel über 280 µM/L als am wirksamsten bei der Kontrolle von Bakterien und der Zellproliferation. Niedrigere Blutspiegel sind aber wahrscheinlich ausreichend, da das Immunsystem im lebenden Organismus ebenfalls eine Rolle spielt. [6] Wie viel Vitamin C hilft gegen Erkältungen? Laut veröffentlichten Berichten von Ärzten, die in ihrer Praxis hohe Vitamin-C-Dosen anwenden, helfen 10 g Vitamin C pro Tag, Erkältungen vorzubeugen. Zur Behandlung sind jedoch höhere Dosen geeignet. Solche extrem hohen Vitamin-C-Dosen haben sich auch in anderen Fällen als hilfreich erwiesen. [7, 8]

Anekdotische Evidenz ist natürlich schwer zu finden, aber eine Metaanalyse von 27 klinischen Studien ergab, dass die Einnahme von 1 g Vitamin C pro Tag die Häufigkeit von Erkältungen nur um 6 % reduzierte, während die Einnahme von 2 g pro Tag die Häufigkeit um 21 % senkte. Bei Kindern reduzierte 1 g die Häufigkeit um 17 % und 2 g um 26 %. [9] Bedenkt man, dass ein Kind etwa halb so viel wiegt wie ein Erwachsener, erscheint es plausibel, dass 1 g bei Kindern ähnlich wirksam ist wie 2 g bei Erwachsenen (17 % bzw. 21 %). Die Tatsache, dass 2 g bei Kindern deutlich wirksamer sind als 1 g, legt nahe, dass 4 g bei Erwachsenen deutlich wirksamer wären als 2 g. Dies könnte die Beobachtungen von Ärzten teilweise bestätigen.

Im Allgemeinen ist es für einen gesunden Menschen wahrscheinlich ausreichend, einen Blutspiegel von etwa 150–200 µM/L (vielleicht sogar 100 µM/L) aufrechtzuerhalten. Es ist jedoch nicht sinnvoll, ihn dauerhaft über 250 µM/L zu halten, da dies nicht praktikabel ist. Im Falle von Krankheit, Operationen, Verletzungen oder Stress wird Vitamin C jedoch sehr schnell verbraucht, wodurch es schwieriger wird, diesen idealen Wert über 100 µM/L zu halten.[2, 8]

Es gibt Situationen, in denen jemand gezielt supraphysiologische Vitamin-C-Spiegel erreichen oder sogar aufrechterhalten möchte. Ersteres kann durch intravenöse Vitamin-C-Gabe erreicht werden, es ist jedoch nicht möglich, diesen Wert über den ganzen Tag, geschweige denn über Tage oder gar Monate/Jahre, aufrechtzuerhalten. Diese neue Technologie kann in solchen Sonderfällen besonders hilfreich sein.

Wie können wir einen Vitamin-C-Blutspiegel von etwa 150–200 µM/L aufrechterhalten?

Wenn wir nicht krank sind, bräuchten wir laut früheren Studien etwa 10 Gramm herkömmliches Vitamin C pro Tag, um einen Wert von 200 µM/L zu erreichen. Diese Menge wird jedoch nicht empfohlen und würde mit ziemlicher Sicherheit Durchfall verursachen. Der Wert von 150 µM/L könnte wahrscheinlich mit 4 x 1,5 g pro Tag aufrechterhalten werden. Dies wird zwar nicht offiziell empfohlen, würde aber vermutlich nur bei wenigen Personen Durchfall verursachen und wäre eine wirtschaftliche und gute Lösung.

Offiziell empfohlen wird Folgendes: Die Daten der 1-g-Fenu-C+-Studie zeigen, dass 0,7 g Fenu-C+ (enthält ca. 210 mg Vitamin C) einen Wert von etwa 150–200 µM/L für 6–8 Stunden aufrechterhalten. Durch die Einnahme von 2–3 Tabletten pro Tag kann der Blutspiegel somit 24 Stunden lang in diesem Bereich gehalten werden. (Oder: 2-3 x 1-10 g liposomal verarbeitetes Vitamin C pro Tag können diesen Blutspiegel für etwa 24 Stunden aufrechterhalten.)

Bei einer Erkältung, einer Infektion oder nach einer Verletzung oder Operation ist eine höhere Dosis ratsam, da der Blutspiegel sehr schnell sinkt.

Wie können supraphysiologische Vitamin-C-Blutspiegel aufrechterhalten werden? Wie kann intravenöses Vitamin C durch Fenu-C+ ersetzt werden?

Zunächst ist festzuhalten, dass das Erreichen und Aufrechterhalten eines Blutspiegels von über 200-250 µM/L nur in Ausnahmefällen erstrebenswert ist und generell nicht empfohlen wird. Wir nehmen keine Stellung zu diesen Fällen und halten es für wichtig, dass jeder, der einen so hohen Blutspiegel anstrebt – ob durch intravenöses Vitamin C oder auf anderem Wege –, einen Arzt konsultiert. Aus den Daten der zuvor beschriebenen Studie geht hervor, dass die Einnahme von mehr als 1 g Fenu-C+ den Blutspiegel für 4 Stunden auf 250 µM/L erhöht. Die Einnahme von 2–3 g auf einmal kann wahrscheinlich innerhalb eines ähnlichen Zeitraums einen Blutwert von über 400 µM/L erzielen. (Wir planen derzeit Studien, um dies zu bestätigen.) Da herkömmliches Vitamin C über einen anderen Mechanismus aufgenommen wird, empfiehlt es sich, zur Maximierung des Blutspiegels täglich so viel reines Vitamin C einzunehmen, wie keine Verdauungsbeschwerden verursacht. Die zusätzliche blutspiegelerhöhende Wirkung von liposomalem Vitamin C oder Fenu-C+ kann dabei hilfreich sein. Vermutlich lassen sich so Blutwerte von über 800 µM/L erreichen. [2, 10]

Es ist außerdem erwähnenswert, dass ein Teil des liposomal verkapselten Vitamin C im Blutkreislauf nicht messbar ist, da es – wie auch in die Zellen – als Liposomen in den Blutkreislauf gelangt. Die Blutwerte spiegeln wahrscheinlich nur die momentane Menge an freiem Vitamin C wider, das aus den Liposomen freigesetzt wird, in die Zellen eingedrungen ist und wieder in den Blutkreislauf zurückkehrt. Daher ist es möglich, dass die oben genannten niedrigeren Blutspiegel für liposomales Vitamin C (einschließlich Fenu-C+™) ausreichend sind, da das Ziel die gezielte Abgabe an die Zellen ist. [2]

Quellen:

Joseph, A., Kumar, D., Balakrishnan, A., Shanmughan, P., Maliakel, B., & Im, K. (2021). Oberflächenmodifizierte liposomale Partikel von Calciumascorbat mit Bockshornklee-Galactomannan verbesserten die orale Bioverfügbarkeit von Ascorbinsäure: eine randomisierte, doppelblinde Crossover-Studie mit drei Sequenzen. RSC Advances, 11(60), 38161–38171. https://doi.org/10.1039/d1ra06483e

2. Hickey et al.: Vitamin C und Krebs: Gibt es einen Nutzen für orales Vitamin C? Journal of Orthomolecular Medicine Vol. 28, Nr. 1, 2013

3. Sebastian J. Padayatty, He Sun, Yaohui Wang, et al.; Pharmakokinetik von Vitamin C: Implikationen für die orale und intravenöse Anwendung. Ann Intern Med. 2004;140:533-537. [Epub 6. April 2004]. doi: https://10.7326/0003-4819-140-7-200404060-00010

4. Hickey et al. al.: Pharmakokinetik von oralem Vitamin C. Journal of Nutritional & Environmental Medicine Monat 2008; 000(000): 000-000 https://www.livonlabs.com/site2018/wp-content/uploads/2019/01/Dr_Hickey_Clinical_Study_Published.pdf

5. Dagfinn Aune, NaNa Keum, Edward Giovannucci, Lars T Fadnes, Paolo Boffetta, Darren C Greenwood, Serena Tonstad, Lars J Vatten, Elio Riboli, Teresa Norat, Dietary intake and blood concentrations of antioxidants and the risk of cardiovascular disease, total cancer, and all-cause mortality: a systematic review and Dosis-Wirkungs-Metaanalyse prospektiver Studien, The American Journal of Clinical Nutrition, Band 108, Ausgabe 5, November 2018, Seiten 1069–1091, https://doi.org/10.1093/ajcn/nqy097

6. Stephen Hickey, Hilary J. Roberts & Nicholas J. Miller (2008) Pharmakokinetik von oralem Vitamin C, Journal of Nutritional & Environmental Medicine, 17:3, 169-177, DOI: https://doi.org/10.1080/13590840802305423

7. href="https://www.townsendletter.com/June2006/vitaminc0606.htm">https://www.townsendletter.com/June2006/vitaminc0606.htm

8. des Nutzens Medical Hypotheses 52, Nr. 2 (Februar 1999): 171–78. https://doi.org/10.1054/mehy.1997.0639

10. https://wholefoodsmagazine.com/columns/vitamin-connection/the-science-of-vitamin-c-research-on-optimizing-blood-and-cellular-levels/