Vitaking C-1000 + D-4000 Komplex (90) Tabletten

Vitamin D3 4000 IE

Vitamin D (Vitamin D3) ist fettlöslich und wird durch Sonnenlicht und eine ausgewogene Ernährung vom Körper aufgenommen. Dieses Produkt enthält 4000 IE Vitamin D3 pro Kapsel.

Unser Körper kann Vitamin D in einem komplexen, mehrstufigen Prozess, hauptsächlich aus Cholesterin, selbst herstellen, wenn unsere Haut ultravioletter Strahlung (UV-B) ausgesetzt ist. Dies unterscheidet uns etwas vom Tierreich, da Pelztiere Vitamin D offenbar ausschließlich über die Nahrung aufnehmen, da ihre Haut nie dem Sonnenlicht ausgesetzt ist.

Die meisten Menschen verbringen jedoch nur ein bis zwei Wochen im Jahr in der Sonne, die restliche Zeit in Büros, Wohnungen, Autos oder anderen geschlossenen Räumen, meist bekleidet und mit wenig Sonnenlichtexposition. Wenn auch Sie wenig Sonnenlicht abbekommen, ist eine Vitamin-D-Supplementierung ratsam.

In Großstädten mit starkem Smog ist eine erhöhte Vitamin-D-Zufuhr erforderlich.

In Großstädten mit starkem Smog ist eine erhöhte Vitamin-D-Zufuhr erforderlich. Menschen in Großstädten können von einem Vitamin-D-Präparat mit 4000 IE profitieren.

Ein paar Minuten Sonnenlicht täglich versorgen den Körper mit der richtigen Menge an Vitamin D. Wie bereits erwähnt, bekommen viele Menschen (besonders im Winter) nicht genügend Sonnenlicht ab, sodass der Körper nicht genügend Vitamin D produzieren kann. Im Sommer haben nur diejenigen Glück, die ihren zweiwöchigen Urlaub optimal geplant haben. Zudem nimmt die Fähigkeit des Körpers, Vitamin D zu produzieren, mit dem Alter ab, weshalb Vitamin-D-Mangel bei älteren Menschen häufig vorkommt.

Auch junge Menschen bekommen oft nicht genug Sonnenlicht und somit auch nicht genügend Vitamin D. Denken Sie mal darüber nach! Sie leben wie Vampire. Sie sind bis zum Morgengrauen wach und verschlafen dann den halben Tag. Sie fahren zur Schule und kommen in klimatisierten Autos nach Hause oder warten darin, während ihre Eltern einkaufen gehen. Sie verbringen kaum Zeit in der Sonne, obwohl diese so wichtig ist!

Positive Auswirkungen von Vitamin D3 auf den Körper:

• Trägt zur normalen Aufnahme und Verwertung von Kalzium und Phosphor bei.
• Trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Kalziumspiegels im Blut bei.
• Trägt zur Erhaltung gesunder Knochen, Zähne und einer gesunden Muskelfunktion bei.
• Trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei.
• Spielt eine Rolle bei der Zellteilung.