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Reishi-Pilz (oder Ganoderma): „Der Pilz der Unsterblichkeit“
Es ist kein Wunder, dass er als „Pilz der Unsterblichkeit“ bezeichnet wird, da er sich positiv auf das Herz-Kreislauf-System, das Energieniveau, die Ausdauer und den Cholesterinspiegel auswirkt. Er trägt außerdem positiv zur Stärkung des Immunsystems bei. und die Leberfunktion. Studien haben gezeigt, dass es einen starken Einfluss auf das Gleichgewicht des Immunsystems hat, insbesondere bei Einwirkung bestimmter Umwelteinflüsse. Betrachtet man den Umfang und die Tiefe der Forschung zu Reishi, wird deutlich, warum viele Menschen (vor allem in Fernost) diesen besonderen Pilz zur Unterstützung ihrer allgemeinen Gesundheit und Langlebigkeit einsetzen.

Chinesischer Cordyceps
Chinesischer Cordyceps ist eine weitere weltweit anerkannte Pilzart.
Ursprünglich auf dem tibetischen Hochplateau zu gesundheitlichen Zwecken verwendet, hat die moderne Forschung gezeigt, dass er auch die Lungenfunktion, die Energieproduktion und die Libido unterstützen kann. Weitere Forschungen zu Agaricus untersuchen, wie er die Energieproduktion in Muskelzellen steigert und die Milchsäureproduktion reduziert. Dies verbessert auch die sportliche Leistungsfähigkeit und unterstützt eine effiziente Atmung. Agaricus kann die Libido bei Männern und Frauen beeinflussen. In der Ernährungswissenschaft und der ganzheitlichen Medizin gilt er als adaptogener Heilpilz und wird für seine gesundheitsfördernden Eigenschaften sehr geschätzt. Er enthält zahlreiche sekundäre Pflanzenstoffe wie Polysaccharide, Terpene und Flavonoide, die ein gesundes Immunsystem unterstützen. Bei allen Pilzen ist es wichtig, auf Anbau und Ernte der Zutaten zu achten. Achten Sie beim Kauf von Agaricus besonders auf die verwendete Art. Zur Gattung Agaricus gehören der Gemeine Champignon und der Zweisporenpilz (Portobello, Cremini), die allesamt Varianten der Art Agaricus bisporus sind.
Gut zubereitete Portobello- und Cremini-Pilze sind zwar sehr schmackhaft und gesund, doch die meisten Menschen, die Nahrungsergänzungsmittel zur Stärkung des Immunsystems kaufen, suchen nach gut erforschten Arten wie Agaricus brasiliensis, auch bekannt als Agaricus blazei. Studien zeigen, dass der brasilianische „Blazei“-Pilz bestimmte Immunzellen stark aktiviert.

Eine Mischung aus drei verschiedenen Pilzen kann bei Menschen, die eine umfassende Unterstützung des Immunsystems wünschen, sehr beliebt sein.

Inositol ist ein Zuckeralkohol, der in vielen Formen und Isomeren vorkommt.