Swanson Spirulina Alge 180 tableta organske

Aktivni sastojak u 1 kapsuli:

Naziv Količina *RDA/NRV%

Spirulina mikroalge 1000 mg **%

(Arthrospira platensis)

*RDA/NRV%: preporučeni dnevni unos za odrasle

**%: dnevna potreba nije određena

Sastojci:Spirulina mikroalge (Arthrospira platensis)

Preporučena dnevna količina: 1 kapsula

Spirulina je vrlo bogata proteinima, 100 g spiruline sadrži 60-70 g proteina, što je tri puta više od iste količine svinjetine, dvostruko više od govedine i ribe te 50% više od soje. Stanice spiruline ljudski organizam vrlo lako obrađuje, stopa apsorpcije doseže 65-80%, dok se, na primjer, stanice soje apsorbiraju samo 40%. Osim toga, spirulina sadrži i 18 vrsta aminokiselina koje su neophodne ljudskom organizmu, od kojih se 8 ne razgrađuje u tijelu. Spirulina sadrži niz potrebnih minerala, elemenata u tragovima, uključujući, na primjer, željezo, kalcij, natrij, kalij, bakar, mangan, magnezij, cink, fosfor, selen, mnoge vrste vitamina, nukleinske kiseline, V-linolensku kiselinu, kolinesteroza, plavi algin, polioza, manitol, klorofil, fenol, enzime i druge aktivne sastojke.

Spirulina ima visok sadržaj željeza i vitamina B12. 10 g praha spiruline sadrži jednako željeza kao 450 g kiselice ili 320 g jetre. Spirulina je tri puta bogatija vitaminom B12 od jetre, zbog čega je spirulina vrlo učinkovita u sprječavanju bolesti nedostatka željeza i perniciozne anemije.

Spirulina nije samo bogata hranjivim tvarima, već ih i održava u ravnoteži.
Istraživanja su dokazala da je 1 g spiruline ekvivalentan 1 kg povrća u smislu nutritivne vrijednosti. Posljednjih godina sve namirnice koje sadrže spirulinu postigle su međunarodni uspjeh.
Ne uzrokuje nikakve nuspojave čak ni nakon duljeg razdoblja konzumacije.