Swanson List metvice 400 mg 60 kapsula list metvice

Nekoliko muškaraca u turskom gradu Yenisarbademliju potražilo je liječničku pomoć zbog smanjenog libida. Liječnici su posumnjali da bi njihove tegobe mogle biti povezane s njihovom znatno većom od prosječne konzumacije čaja od paprene metvice (Entha piperita) i metvice (M. spicata) četiri šalice dnevno.

Turski istraživači ispitali su kako dvije biljke utječu na razinu hormona kod štakora u visokim dozama i otkrili da metvica značajno smanjuje koncentraciju testosterona u plazmi u većoj mjeri od paprene metvice, čime inhibira stvaranje spermija.

Nakon iznenađujućeg rezultata, učinci metvice proučavani su u studiji na ljudima.

Studija je obuhvatila 21 ženu koja je patila od stanja uzrokovanih visokom razinom testosterona (prekomjerni rast dlaka, sindrom policističnih jajnika – PCOS). Sudionice su pile šalicu čaja od metvice dva puta dnevno tijekom 5 dana. Do kraja studije, razina testosterona se značajno smanjila. Točan uzrok ovog fenomena još nije poznat.

Naknadna studija ispitivala je učinke čaja od metvice tijekom duljeg vremenskog razdoblja, 30 dana. U ovoj studiji, polovica žena koje su sudjelovale u studiji s povećanim rastom dlaka primala je čaj od metvice, dok je druga skupina primala čaj bez metvice. Do kraja studije, razina testosterona kod onih koje su pile čaj od metvice značajno se smanjila u usporedbi s početkom studije i drugom skupinom. Članovi skupine s metvicom procijenili su da se smanjila i količina rasta dlaka, iako se to nije moglo objektivno provjeriti.

Ovi rezultati skreću pozornost na činjenicu da konzumiranje metvice u dozi većoj od uobičajene ili dulje vrijeme može imati utjecaj na hormonalni sustav. Spojevi koji smanjuju razinu testosterona i način smanjenja nisu poznati. Ovaj fenomen zaslužuje daljnja istraživanja, posebno kod stanja karakteriziranih visokom razinom testosterona (kao što je sindrom policističnih jajnika, PCOS).

Osim toga, metvica je u narodnoj medicini poznata po svojim izvrsnim antispazmodičnim, karminativnim i probavnim učincima, a istovremeno ima blaži, slađi okus od paprene metvice. Učinkovito smanjuje mučninu, nadutost, smiruje živce, a koristi se i kod prehlade zbog svojih protuupalnih i suzbijajućih učinaka na kašalj.