Vitamin C i D u jednom!

Zašto biste ih kupovali odvojeno kada su sada dostupni zajedno! Vitamin C i D u jednoj tableti, s visokim udjelom aktivnog sastojka i dodatnim dodatkom citrusnog bioflavonoida! Svaka tableta sadrži 1000 mg vitamina C, 4000 IU vitamina D3 i 50 mg citrusnog bioflavonoida.

Vitamin C, također poznat kao askorbinska kiselina, ima bezbroj funkcija u našem tijelu i uvijek je potreban bez obzira na dob, spol i godišnje doba. Također je vitamin topiv u vodi, zbog čega ga je važno redovito nadopunjavati.

Ako vam je važno nadopunjavati vitamin C u što prirodnijem obliku, ovaj proizvod je pravi izbor. Uz 1000 mg vitamina C, svaka tableta sadrži i 50 mg citrusnih bioflavonoida.

Vitamin D3 4000 IU

Vitamin D (vitamin D3) je vitamin topiv u mastima, koji u naše tijelo ulazi sunčevom svjetlošću i pravilnom prehranom. Ovaj proizvod sadrži 4000 IU vitamina D3 po kapsuli.

Naše tijelo može proizvesti vitamin D u složenom, višestupanjskom procesu, uglavnom iz kolesterola, kada je izloženo ultraljubičastom (UV-B) zračenju na našoj koži. To nas čini malo drugačijima od životinjskog carstva, jer krznaši očito dobivaju vitamin D samo iz prehrambenih izvora, budući da njihova koža nikada nije izložena sunčevoj svjetlosti.

Međutim, većina ljudi provodi jedan ili dva tjedna godišnje na suncu, a ostatak vremena u uredima, kućama, automobilima ili drugim zatvorenim prostorima, obično odjeveni i s malo izloženosti sunčevoj svjetlosti. Ako i vi dobivate malo sunčeve svjetlosti, preporučljivo je uzimati dodatke vitamina D.

U velikim gradovima, gdje je smog gust, potrebno je povećati unos vitamina D.

U velikim gradovima, gdje je smog gust, potrebno je povećati unos vitamina D. Ljudi u velikim gradovima mogu imati koristi od dodatka vitamina D od 4000 IU.

Nekoliko minuta izlaganja suncu dnevno osigurava tijelu pravu količinu vitamina D. Kao što je već spomenuto, mnogi ljudi (osobito zimi) ne dobivaju dovoljno sunčeve svjetlosti, pa tijelo ne može proizvesti vitamin D. Ljeti samo oni koji su vrlo dobro tempirali svoj dvotjedni odmor imaju sreće. Osim toga, sposobnost tijela da proizvodi vitamin D smanjuje se s godinama, zbog čega je nedostatak vitamina D čest među starijim osobama.

Mladi ljudi često ne dobivaju dovoljno sunčeve svjetlosti, a time ni vitamina D. Razmislite o tome! Žive kao vampiri. Budni su do zore, a zatim prespavaju pola dana. Idu u školu i vraćaju se kući u klimatiziranim automobilima ili čekaju u njima dok im roditelji idu u kupovinu. Rijetko provode vrijeme na suncu, iako je to važno!

Pozitivni učinci vitamina D3 na tijelo:

• Doprinosi normalnoj apsorpciji/iskorištavanju kalcija i fosfora.
• Doprinosi održavanju normalne razine kalcija u krvi.
• Doprinosi održavanju zdravih kostiju, zubi i zdrave funkcije mišića.
• Doprinosi normalnom funkcioniranju imunološkog sustava.
• Ima ulogu u diobi stanica