MCT ulje je masna kiselina srednjeg lanca koja se puno lakše probavlja od prosječne masne kiseline dugog lanca. Vrlo je zdravo ulje i postaje sve popularnije među onima koji vode zdrav način života.

Kada ultraljubičasto (UV-B) zračenje dospije na našu kožu, naše tijelo može proizvesti vitamin D, uglavnom iz kolesterola, u složenom, višestepenom procesu. To nas pomalo izdvaja iz životinjskog carstva, jer krznene i pernate jedinke očito mogu dobiti vitamin D samo iz prehrambenih izvora, budući da njihova koža nikada nije izložena sunčevoj svjetlosti.

Većina ljudi provodi jedan ili dva tjedna godišnje na suncu, ostatak vremena provode u uredima, kućama, automobilima ili drugim zatvorenim prostorima, obično odjeveni i s malo izloženosti sunčevoj svjetlosti. Situacija je slična za djecu tijekom cijele godine. Ujutro ulaze u autobus ili automobil, izlaze u školi i idu u učionicu. Iako vani sja sunce, nažalost, vitamin D se proizvodi sunčevim zrakama koje udaraju u kožu (ako u našem tijelu ima dovoljno magnezija), a ne vidom sunčevih zraka. Osim toga, sposobnost tijela da proizvodi vitamin D smanjuje se s godinama. Ako imate malo pristupa sunčevoj svjetlosti, preporučljivo je nadopuniti vitamin D s najmanje 2000 IU.

D3 vitaminske kapi u MCT ulju

Vitamin D (vitamin D3) je topiv u mastima. Vitaking D vitaminske kapi već sadrže aktivni sastojak otopljen u ulju. U velikim gradovima, gdje je smog gust, treba povećati unos vitamina D. Njegova osnovna funkcija je regulacija razine kalcija i fosfora u krvi, jačanje kostiju i održavanje zdravlja zubi.

Prednosti vitamina D:

• Doprinosi normalnoj apsorpciji/iskorištavanju kalcija i fosfora.
• Doprinosi održavanju normalne razine kalcija u krvi.
• Doprinosi održavanju zdravih kostiju, zubi i zdrave funkcije mišića.
• Doprinosi normalnom funkcioniranju imunološkog sustava.
• Ima ulogu u diobi stanica.

Preporučena dnevna količina: 2 kapi (4000 IU)